Merci mon amour ! - Et si la gratitude était le secret des couples heureux ?
EAN13
9782364904866
ISBN
978-2-36490-486-6
Éditeur
La Musardine
Date de publication
Collection
Psycho love
Nombre de pages
221
Dimensions
21,8 x 16,3 x 1,8 cm
Poids
340 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Merci mon amour ! - Et si la gratitude était le secret des couples heureux ?

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Série éditée par

La Musardine

Psycho love

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Et si la gratitude et la reconnaissance constituaient le vrai ciment du couple ?
Faire preuve de gratitude, c'est reconnaître la valeur de l'autre, ce qu'il nous apporte, et le lui signifier. Dans le domaine amoureux, c'est d'abord savoir identifier son pendant, l'ingratitude, et s'en défaire afin d'éviter toute toxicité.Christophe Médici, psychosociologue et coach en développement personnel, vous fait découvrir ici les multiples formes de la gratitude et la façon de les atteindre, y compris dans les moments difficiles de votre vie. En un mot, il vous dira comment entretenir et faire durer votre couple.Cet ouvrage propose 56 " rituels de gratitude ", une liste d'habitudes et de conseils illustrés d'exemples concrets. Dire merci, sourire encore après une journée éreintante, se sentir heureux de retrouver les siens, féliciter l'autre d'avoir préparé un repas : autant de comportements et d'attitudes à pratiquer au quotidien et que l'on a trop tendance à oublier...L'auteur vous offre ici des outils clairs et faciles, des protocoles et des tests pour permettre à chacun de mieux comprendre son ou sa partenaire et de mener à deux une vie heureuse et épanouie.
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