Quinze films au bout de mon lit

«Le sommeil occupe un tiers de notre vie et conditionne notre bien-être, mais
les insomnies entraînent des sautes d'humeur et perturbent notre psychisme.
Les fonctions de l'organisme suivent des cycles chronobiologiques et il est
impossible pour nos cellules de tout faire en même temps. Pour savoir si l'on
est plutôt du soir ou du matin, il faut prendre sa température. Selon la
médecine, le lève-tôt se situe entre 36,8 et 37 degrés, le lève-tard entre
36,5 et 36,7 degrés, ce qui franchement ne nous avance pas du tout.»

*[Dr]: Docteur