- EAN13
- 9782754052559
- ISBN
- 978-2-7540-5255-9
- Éditeur
- First
- Date de publication
- 05/06/2013
- Collection
- PETIT LIVRE DE (LE)
- Nombre de pages
- 158
- Dimensions
- 12,2 x 8,8 x 1,1 cm
- Poids
- 66 g
- Langue
- français
- Code dewey
- 641.5635
- Fiches UNIMARC
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Objectif : un corps de déesse sur la plage !
Vous voulez perdre quelques kilos superflus, retrouver un ventre plat, vous débarrasser de votre cellulite sans vous affamer ? De l'entrée au dessert, découvrez 120 recettes pour fondre : recettes " starters " pour donner un coup de fouet à votre perte de poids, recettes " vitesse de croisière " pour conserver votre ligne de déesse, recettes " plage et week-end " pour rester mince sans vous prendre la tête...
Fondue de courgettes au chèvre frais, verrine de concombre et poire à la menthe, smoothie frais au melon... À l'agaragar, au son d'avoine, en verrine, en brick ou en terrine, ces recettes simplissimes sont diététiques, mais aussi gourmandes ! Avec les conseils d'une diététicienne, les astuces antifatigue et les activités sportives pour fondre de haut en bas et... parader dans votre bikini tout l'été !
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