Manuel de musculation sans appareil, Des exercices adaptés à chaque niveau : débutant, avancé, champion
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EAN13
9782501093606
ISBN
978-2-501-09360-6
Éditeur
Marabout
Date de publication
Collection
Santé
Nombre de pages
232
Dimensions
26 x 19 x 2 cm
Poids
935 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Manuel de musculation sans appareil

Des exercices adaptés à chaque niveau : débutant, avancé, champion

Marabout

Santé

Offres

La clé d'un corps parfait est de travailler régulièrement et fréquemment l'ensemble des muscles à l'aide d'exercices variés. Avec la musculation pour débutant, pas besoin d'investir dans de coûteux appareils ou même vous déplacer, votre coach Paolo Roberto vient à domicile et est disponible quand vous le souhaitez. Vous trouverez des exercices de musculation classiques pour réaliser des enchaînements d'une quinzaine de minutes.
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