- EAN13
- 9782761941303
- ISBN
- 978-2-7619-4130-3
- Éditeur
- Éditions de l'Homme
- Date de publication
- 21/08/2014
- Nombre de pages
- 251
- Dimensions
- 22,8 x 15,2 x 1,8 cm
- Poids
- 483 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Une vision rafraîchissante de la zénitude.
Au cœur de ce tumulte, comment peut-on rester zen? Existe-t-il une méthode pour échapper aux courriels qu'on consulte vingt fois par heure? Après avoir longuement souffert d'un quotidien éclaté et fragmenté, Nicole Bordeleau s'est mise à la recherche des réponses à ces questions. A travers de courtes histoires tirées de son vécu, d'anecdotes stimulantes nées de ses succès et de ses échecs ainsi que de vérités universelles à la fois décapantes et encourageantes, elle propose une vision rafraîchissante de la zénitude. S'appuyant sur les enseignements qui ont marqué sa vie, elle nous invite à examiner nos habitudes, nos conditionnements et nos angoisses pour en découvrir le sens et passer du chaos au calme, de la peur à la liberté intérieure.
Au cœur de ce tumulte, comment peut-on rester zen? Existe-t-il une méthode pour échapper aux courriels qu'on consulte vingt fois par heure? Après avoir longuement souffert d'un quotidien éclaté et fragmenté, Nicole Bordeleau s'est mise à la recherche des réponses à ces questions. A travers de courtes histoires tirées de son vécu, d'anecdotes stimulantes nées de ses succès et de ses échecs ainsi que de vérités universelles à la fois décapantes et encourageantes, elle propose une vision rafraîchissante de la zénitude. S'appuyant sur les enseignements qui ont marqué sa vie, elle nous invite à examiner nos habitudes, nos conditionnements et nos angoisses pour en découvrir le sens et passer du chaos au calme, de la peur à la liberté intérieure.
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